Como superar os 5 piores pesadelos do processo de emagrecimento

Os segredos para manter uma alimentação saudável. Muitas pessoas só se preocupam com as atividades físicas, mas a verdade é que o principal fator...

Novo medidor de glicose não precisa de furo no dedo

Você já conhece o novo medidor de glicose que não precisa da convencional gotinha de sangue da ponta do dedo para fazer a leitura...
Mulher correndo na praia

Os benefícios de correr descalço na areia

O uso de tênis para corridas e caminhadas é mais do que indicado por especialistas, é item obrigatório. Apesar do senso comum, para alguns...
Imagem de uma cabeça

Depressão pode ser uma doença física ligada à inflamação

Em um novo estudo, cientistas dizem que há uma ligação definitiva entre depressão e inflamação causada por um sistema imunológico hiperativo.Essa conexão abre novas...
Close no rosto feminino

Ressecamento nasal no tempo seco, o que fazer?

A principal função do nariz é adequar o ar ambiente para as condições ideais à troca de gases nos alvéolos pulmonares. Ele realiza essa...
Xícara de café

Tomar café pode prolongar a vida?

De acordo com um estudo observacional espanhol com quase 20 mil participantes, o consumo de café está associado a um menor risco de morte.Os...
Mulher loira bonita

Como cuidar da pele a partir dos 20 anos para ter...

Pequenos cuidados diários, preenchimentos e tratamentos com laser são fortes aliados da beleza para ter um rosto mais bonito aos 50.A estilista Coco Chanel...
Mulher dormindo

Você cuida da higiene do seu sono?

A importância de hábitos que devem ser mantidos para noites de sono regulares e de qualidade.Ao contrário do que muita gente pensa, o termo...
Cérebro de homem e de mulher

Mulheres têm cérebros mais ativos do que os homens

No maior estudo de imagens cerebrais até à data, pesquisadores da Amen Clinics, da Califórnia, compararam 46.034 exames de tomografia computadorizada fornecidos por nove...

Alguns cuidados que devemos ter nos salões de beleza

Cuidar das unhas é um hábito nacional. Porém, o cuidado com a estética muitas vezes se sobressai a questões práticas que envolvem o ato...