Comer fora x levar marmita: entenda a melhor opção
É possível observar como o ambiente pode influenciar nas escolhas alimentares e quantidades ingeridas
As doenças cardíacas representam uma das principais causas de mortalidade global, afetando milhões de pessoas. No Brasil, estima-se que as doenças do coração foram responsáveis por aproximadamente 400 mil mortes,…
31 de maio é o último dia para a declararação do imposto de renda, e muitas pessoas já entregaram antes desse do prazo. Porém, o cuidado deve ser redobrado, pois…
Em 2023, o Ministério da Saúde registrou 4.245 casos de meningite no Brasil. Do total de casos divulgados, 50% dos registros são de bebês, crianças e adolescentes. A faixa etária de 1…
A chegada do outono é geralmente marcada pelo aumento expressivo nos casos de doenças respiratórias. Enquanto a queda das temperaturas favorece a propagação de vírus que causam infecções como gripes,…
Com a chegada do outono, não é apenas o guarda-roupa que passa por adaptações. É nessa época do ano também que os cuidados com a pele e certos tratamentos estéticos…
Na menopausa, que se inicia, em média, por volta dos 45 anos, muitas mulheres experimentam uma série de mudanças hormonais que podem afetar não apenas seu corpo, mas também sua…
Na harmonização com pratos, durante o happy hour com amigos e até em encontros de negócios, a cultura do vinho tem crescido no Brasil nos últimos anos, com o consumo…
Desfrutar de um spa em casa pode ser uma experiência rejuvenescedora e revigorante, proporcionando um refúgio tranquilo e relaxante no conforto do seu lar. Para criar esse ambiente de relaxamento,…
A histerectomia é a cirurgia para remoção parcial ou total do útero e é indicada em casos de miomas uterinos, endometriose, dores pélvicas crônica, câncer de útero/colo do útero ou até…
Quando uma relação acaba, o que acaba junto com ela? Fato é que muitas perdas marcam uma separação: o divórcio não significa somente deixar de fazer parte da rotina da…
Você está escovando os dentes, sente um desconforto e, na hora de enxaguar a boca, observa sangue escorrendo na pia. Na hora surge a dúvida: será que isso é normal? …
De acordo com a definição da OMS, saúde significa “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença”. Neste sentido, a terapeuta com…
Na correria do dia a dia, muitas vezes, ignoramos os sinais que nosso corpo nos envia. Nossa rotina pode facilmente fazer com que sintomas aparentemente inofensivos passem despercebidos, com uma…
É possível desvendar todos os enigmas acerca de Deus, da Bíblia e da própria existência humana? Quantos segredos sobre a espiritualidade permanecem ocultos até os dias de hoje? São essas…
A insônia é uma queixa comum entre os brasileiros, com mais de 73 milhões de pessoas afetadas, de acordo com um levantamento da Associação Brasileira do Sono (ABS). Especialistas indicam…
Remover o cheiro de xixi do colchão pode parecer uma tarefa desafiadora, mas com algumas dicas simples e eficazes, é possível eliminar completamente o odor e restaurar a frescura do…
O uso de brinquedos sexuais no casamento pode ser uma experiência enriquecedora e emocionante para muitos casais. Embora seja um assunto que ainda possa gerar alguma timidez ou desconforto, a…
Chás podem ser uma excelente adição à rotina pré e pós treino, proporcionando benefícios que auxiliam na preparação para o exercício e na recuperação após o esforço físico. Aqui estão…
Para emagrecer e chegar no corpo dos sonhos, muitas pessoas acabam utilizando a Internet como aliada, onde uma pesquisa rápida traz uma série de dicas sobre alimentos e dietas, como…
Sinônimo de autocuidado, mas ainda alvo de preconceitos, a psicoterapia desperta dúvidas e atiça a curiosidade. Com o objetivo de sanar incertezas e derrubar mitos, a psicóloga Mariangela Blois lança Psicologia: Modo de…