• Loja
  • Comportamento
  • Saúde
  • Bem Estar
  • Variedades
  • Colunistas
    • Adriana Vieira
    • Agliberto Cerqueira
    • Augusto Goldoni
    • Ercília Pollice
    • Felipe Romero
    • Glau Maurano
    • Haidy Segovia
    • Márcia Rodrigues
    • Marcela Eiras Rubio
    • Marcus Borges
    • Sérgio Boeira Kappel
    • Soraya Rodrigues de Aragão

A relação esfriou? 10 mensagens eróticas pra você enviar agora e reacender a chama

Às vezes, uma simples frase enviada no meio do dia é suficiente para mudar completamente o clima da relação.

Cuidados redobrados

Dengue em crianças: sintomas que os pais não podem ignorar

Se liga!

Verão e calor extremo acendem alerta para doenças ginecológicas

Folia

Carnaval 2026: Saiba qual a fantasia ideal para cada signo

Seu gosto, sua pele

Body splash ou perfume? Descubra o que combina com a sua pele

Destaques
Se liga

Maquiagem de carnaval: 7 erros que você deve evitar para sua make não derreter durante o dia

Eita

5 sinais de que você é um chato, mas ninguém te contou

Descubra

Vitamina D: qual o melhor horário para tomar sol?

Cuide da saúde

Check-up: 4 vitaminas para suplementar e começar o ano cuidando da saúde

Newsletter

Toda semana receba no seu email notícias especialmente para mulheres empoderadas com as discussões da atualidade e as novidades sociais.

HBO Max

Lançamentos de Fevereiro de 2026: O que assistir na HBO Max e Netflix

Fevereiro de 2026 reserva grandes emoções para os entusiastas do streaming, com a HBO Max e a Netflix apresentando catálogos repletos de produções nacionais de peso, o retorno de realities…

Fique atenta ao prazo

Preenchimentos perdem volume antes do esperado

Os procedimentos estéticos minimamente invasivos seguem em trajetória de crescimento consistente no mundo, com destaque para os preenchimentos à base de ácido hialurônico, segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica…

Será?

Vegetais em conserva são menos saudáveis?

Vegetais em conserva costumam dividir opiniões. Para alguns, são práticos e saborosos; para outros, sinônimo de alimento “menos saudável”. Mas será que essa fama é totalmente justa? A resposta é:…

Descubra

O que acontece com o seu corpo quando você consome azeite de oliva todos os dias?

Presente na base da dieta mediterrânea, o azeite de oliva deixou de ser apenas um ingrediente culinário para ocupar um lugar de destaque nas discussões sobre alimentação e saúde. Rico…

Descubra quais

Testículos, axilas, pés e além: os lugares inusitados onde o Botox pode ser aplicado

Durante muito tempo, o Botox foi associado quase exclusivamente ao tratamento de rugas na testa e ao redor dos olhos. Na prática dermatológica atual, no entanto, a toxina botulínica passou…

Será?

Mounjaro e sono: emagrecer faz dormir melhor?

Com a chegada do verão, cresce a busca por soluções para emagrecimento, movimento popularmente conhecido como “projeto verão”. Nesse contexto, medicamentos à base de tirzepatida, como o Mounjaro, ganham espaço…

Atenção!

Calor intensifica inchaço e desconforto nas pernas e pode revelar sinais de problemas circulatórios

No verão, período marcado pelo calor intenso, sintomas como inchaço, cansaço nas pernas, queimação ou cãibras nas pernas tendem a se intensificar e, muitas vezes, são encarados como algo normal…

Já experimentou?

Sexo durante a menstruação pode aumentar o prazer e aliviar desconfortos

Ter relações sexuais durante a menstruação ainda é um tema cercado de tabus, mas especialistas afirmam que a prática é segura e pode trazer benefícios físicos e emocionais. Para muitas…

Efeito natural

Toasty makeup: a tendência de maquiagem que aposta em bronzer e iluminador

Uma nova tendência de maquiagem vem ganhando força no TikTok e conquistando quem ama um visual iluminado e natural: a toasty makeup. Inspirada nos tons quentes e no efeito de…

Se liga!

Dirofilariose: doença transmitida por mosquitos ameaça a saúde cardíaca dos pets

A dirofilariose, popularmente conhecida como “verme do coração”, é uma doença parasitária grave e potencialmente fatal que tem avançado em regiões brasileiras de clima quente e úmido, sendo mais recorrente…

Entenda

Cansada, desanimada ou depressiva? Você não vai acreditar o que pode estar causando isso

Sentir cansaço constante, desânimo ou queda no rendimento mental nem sempre é apenas consequência da rotina agitada. Diversos sinais podem estar ligados à deficiência de vitaminas essenciais, nutrientes que participam…

Descubra

Orgasmo ao segurar xixi: será que acontece mesmo?

Não sei se eu preciso dizer isso, mas provavelmente não é uma boa ideia seguir qualquer conselho que você encontra na internet. Para cada benefício que nossas vidas digitalizadas nos…

Será?

Ácido hialurônico na região íntima masculina é seguro?

Assim como as mulheres, os homens também convivem com inseguranças relacionadas ao próprio corpo, inclusive com a área íntima, embora esse ainda seja um tema pouco verbalizado. Essa percepção é…

Entenda

Volta às aulas pode intensificar sintomas de TDAH em crianças

No período de volta às aulas, que coincide com o Dia Internacional da Educação, celebrado em 24 de janeiro, crianças e adolescentes com Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)…

Você consegue?

Só quem tem olhar afiado encontra o número 18 entre tantos 81

Você se considera uma pessoa atenta aos detalhes? Então este desafio visual vai colocar sua percepção à prova. À primeira vista, a imagem abaixo parece simples: uma sequência repetida do…

Saiba como

Mounjaro pode ajudar no tratamento da apneia do sono

Um estudo internacional publicado no The New England Journal of Medicine trouxe resultados animadores para pacientes com apneia do sono e obesidade. A pesquisa acompanhou 469 participantes em seis países ao longo…

Se liga

Café com limão, óleo de rícino no abdômen e dietas extremas: as tendências mais perigosas no TikTok

Vídeos que prometem emagrecimento rápido, sem esforço e com soluções improvisadas se tornaram parte da rotina de quem consome conteúdo no TikTok. Dietas extremamente restritivas, desafios de jejum prolongado e…

Cuidados

Queimaduras de sol: saiba quando a babosa ajuda e quando pode piorar o quadro

Com as férias de janeiro e o aumento das atividades ao ar livre, crescem os casos de queimaduras provocadas pelo sol, especialmente em parques e clubes. De acordo com Caio…

Praticidade

Aprenda o jeito certo de congelar marmitas para não perder nutrientes

Na correria da vida moderna, a prática de preparar as refeições da semana de uma só vez, conhecida como "meal prep", virou uma forte aliada da alimentação saudável. Para o…

Cabelos mais saudáveis

Conheça o ritual japonês de lavagem capilar para fios mais fortes, limpos e brilhantes

Inspirada na rotina de beleza japonesa, a técnica de lavagem capilar oriental vem ganhando espaço entre quem busca fios mais saudáveis e um couro cabeludo equilibrado. O ritual pode ser…

Trending
  • 1
    Inteligência Artificial
    Aprenda a criar os vídeos de objetos falantes que estão viralizando no Reels e no TikTok
  • 2
    Entenda
    Por que suas metas de Ano Novo fracassam?
  • 3
    Descubra
    De pigmentação à flacidez: o que realmente causa olheiras
  • 4
    Cuidados
    Confira quais tendências vão dominar a área da estética em 2026
  • 5
    Descubra
    O que está por trás da Síndrome dos Ovários Policísticos?

Plena Mulher - Um lugar feminino

Telefone: (11) 2369-0000

Formulário de Contato

  • Editorias
    • Comportamento
    • Saúde
    • Bem Estar
    • Espaço Pet
    • Variedades
    • Colunas
  • Institucional
    • Missão e Valores
    • Nosso Conteúdo
    • Equipe
    • Anuncie no Plena Mulher
    • Política de privacidade
    • Loja Plena Mulher