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O assédio moral e os seus distúrbios emocionais

O assédio moral não pode ser considerado um fenômeno da atualidade. Desde que surgiram as primeiras relações de trabalho, o mesmo já podia ser...

Prescrição médica digital é uma solução ágil e inteligente em tempos de pandemia

No novo normal, telessaúde auxilia as pessoas a terem acesso à prescrição médica digital para comprar medicamentos de forma descomplicada. A cada dia que passa,...

Volta ao trabalho presencial durante a pandemia exige atenção com a saúde mental

Na volta ao trabalho presencial a readaptação pode gerar picos de medo e desencadear ansiedade se a resiliência e a flexibilidade emocional não forem...

Criatividade: como ir além das ideias habituais na pandemia

Todo mundo tem seu lado criativo. Mas há pessoas que sabem usar sua criatividade de maneira mais produtiva. “No entanto, a quarentena tem esgotado o...

Você vive um relacionamento abusivo?

Não é fácil definir um relacionamento abusivo, muito menos identificar se você é o abusador ou o abusado. Claro, algumas situações são óbvias, como por...

Como melhorar o temperamento em dias ruins

Todas as pessoas já enfrentaram algum dia em que as coisas simplesmente não estavam boas. Com a quarentena e o distanciamento social, esse sentimento...

Dicas fáceis e caseiras para cuidar da pele na quarentena

Algumas dicas com cuidados caseiros e simples, é possível ficar linda e com a pele em dia mesmo durante a quarentena. Agora nesta época de...

Alimentação equilibrada pode contribuir no combate ao estresse

Alguns alimentos que auxiliam significativamente na alimentação equilibrada e contribuem na luta contra o estresse. Nos dias atuais, cada vez mais crescem as maratonas de...

A importância da terapia de casal em tempos de COVID-19

Vivemos um momento difícil para os relacionamentos, por conta da pandemia do coronavírus, que alterou radicalmente a rotina das famílias. Home office, crianças em casa...