O que é Transtorno de Ajustamento?

A nossa vida é permeada por mudanças contínuas. Quando algo muda de maneira significativa ou quando acontece algo traumático, parece que nosso mundo desmorona...

No florescer das cinzas, o renascer de uma nova vida

Nascimento, morte e renascimento são um único processo dentro de uma mesma vida. Nossas experiências, vivências, emoções e sentimentos não estão somente em nossa...

Nove passos do detox emocional: tornando a mente leve e livre...

A vida contemporânea é um desafio constante, principalmente quando o assunto é equilíbrio emocional. Estamos submersos em um sistema individualista, competitivo, consumista,...

Cheguei a uma fase que cansei de me enganar

Estou em uma fase da vida que cansei de me enganar. Doravante desejo ser e ter tudo o que é verdadeiro, a começar pelas...

Transtorno do pânico, como prevenir uma nova crise?

O objetivo deste artigo é informar a população acerca de algumas características inerentes ao Transtorno do Pânico, para que em caso de identificação com...

Desenvolva a resiliência e dê a volta por cima em sua...

Saber lidar com nossa condição humana de sofrimento e mudanças contínuas, é o ponto chave a ser trabalhado para lograr uma vida mais harmoniosa...

Grandes mudanças acontecem a partir de pequenos detalhes

Grandes mudanças acontecem a partir de pequenos detalhes, principalmente aqueles a que não damos tanta importância. Você já parou para refletir sobre a importância...

A arte como expressão dos sentimentos e catarse emocional

Desde os primórdios da humanidade, a arte esteve presente nas cavernas, quando o homem ainda não tinha domínio completo da linguagem e da escrita,...

Violência contra a mulher: sensibilização e erradicação

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a violência é definida como o “uso intencional da força ou poder em uma forma de ameaça ou...

Primeiro organize sua casa interna para depois querer podar as ervas...

Nesta pequena reflexão, trago um argumento que ninguém escapa: a maledicência, vulgarmente conhecida como fofoca. Pessoas imaturas com o intuito de denegrir e prejudicar...