Cozinhando em tempos de pandemia

Não, não vou mentir. Pandemia, isolamento social, coronavírus, crise econômica, tudo isso é muito desgastante para todos nós. É claro que sairemos de alguma...

Com temperaturas baixas é preciso hidratar a pele

Outono/inverno é tempo de hidratar a pele, neste momento precisamos estar preparados para meses mais frios e mais secos. A baixa umidade do ar...

Álcool em gel nas mãos, os efeitos na pele e como...

O uso frequente do álcool em gel para higienizar as mãos se tornou um hábito em nossos dias como uma das formas de prevenção...

Cozinha bagunçada durante a quarentena?

Como evitar bagunça na cozinha durante a quarentena. Por estarmos mais tempo em casa e preparar a maioria das refeições, garantir a limpeza é fundamental. Já...

Redobre a higienização dos óculos e lentes de contato

Redobre os cuidados com a higienização dos óculos e lentes de contato em tempo de coronavírus. Óculos e lentes de contato são foco de contágio....

Autocuidado: da cabeça aos pés

São muitas as mudanças que estamos tendo que encarar com a quarentena. Mas se o período pede que todos fiquem mais em casa, por...

Exercícios ajudam a fortalecer a memória e o raciocínio

Para fortalecer a memória e o raciocínio, atividade física, alimentação equilibrada, leitura e uma boa noite de sono são algumas das iniciativas para estimular...

Proteja a sua pele, cabelos e unhas durante o carnaval!

Carnaval é época de curtir blocos de ruas, ir atrás do trio elétrico, acompanhar os desfiles das escolas de samba, viajar e/ou ir a...

Carnaval não é só folia: 8 ideias para não cair no...

O tão esperado Carnaval está chegando. Nada como dias de descanso e festa para aliviar a pressão do dia a dia, afinal ninguém é...

Engordei no fim de ano, o que fazer?

Graças a Deus o fim do ano chegou. Esse momento é muito aguardado por milhares de brasileiros para descansar, rever os familiares e curtir...