Como escolher o tênis ideal para prática de exercícios

A escolha do tênis é uma etapa essencial para praticar seu esporte preferido e abandonar a vida sedentária com mais saúde. Os calçados são uma...

Por que você deve dormir nu

Você sabia que dormir nu tem vários benefícios? A ciência pensa que sim, de qualquer forma. São vários fatores em jogo. Por exemplo, quando você...

Como prevenir e tratar calos e calosidades

Calos e calosidades são espessamentos irritantes, às vezes dolorosos, que se formam com o atrito da pele com uma área de pressão excessiva. Sintomas e sinais de calos...

Pele seca? Alguns cuidados para os dias frios

Alguns cuidados que devemos ter com nossa pele nestes dias frios, como evitar banhos muito quentes e o uso de produtos que tenham álcool...

5 dicas para facilitar o momento do desfralde

“Quando devo tirar a fralda do meu filho?”. Esta é, sem dúvida, uma das questões mais recorrentes entre famílias. Além dos fatores psicológicos e...

Acupuntura ajuda na reabilitação de pacientes

Acupuntura ajuda na reabilitação de pacientes. A técnica da Medicina Chinesa é aliada na reabilitação física e mental daqueles que precisam se recuperar. O conceito...

Por que sentimos sono após o almoço?

A sensação de sonolência após o almoço tem explicação e não está ligada diretamente à quantidade de comida ingerida nesta refeição. O sono neste...

Como evitar o desconforto nas pernas em longas viagens

Algumas dicas para evitar o peso nas pernas em longas viagens. Beber bastante água, se movimentar e usar meias de compressão podem ajudar a...
Cabelo feminino longo

Fios envelhecidos

Com o passar dos anos, é natural que os fios apresentem sinais de desgaste em relação à textura, forma e volume, e é claro,...

Os 10 alimentos que mais mancham os dentes

Os alimentos mancham os dentes e não apenas os que possuem pigmentação excessiva, como o vinho e o açaí, mas também aqueles que são...