Como melhorar o temperamento em dias ruins

Todas as pessoas já enfrentaram algum dia em que as coisas simplesmente não estavam boas. Com a quarentena e o distanciamento social, esse sentimento...

A importância da terapia de casal em tempos de COVID-19

Vivemos um momento difícil para os relacionamentos, por conta da pandemia do coronavírus, que alterou radicalmente a rotina das famílias. Home office, crianças em casa...

Em busca de uma vida plena e feliz

A busca por uma vida plena é possível, se você fizer as escolhas certas. Muitos estudos envolvendo pacientes nos seus últimos meses de vida já...

O equilíbrio entre os poderes masculino e feminino na liderança

Mergulhando no desconhecido sobre o equilíbrio entre os poderes masculino e feminino na liderança. O livro Liderança Shakti, de Nilima Bhat & Raj Sisodia, chegou...

Maternidade e Carreira

Tornar-se mãe é uma experiência profunda e transformadora. Uma nova identidade, rotina, prioridades, escolhas... E é comum nesse momento surgirem muitas perguntas sobre o papel...

Pandemia: faz sentido manter meu filho na Educação Infantil?

Falta de tempo e de recursos têm levado famílias a repensar o papel da escola dos filhos pequenos, especialmente neste momento de pandemia, que...

Diferencie fome emocional da fome física

Durante a pandemia do novo coronavírus, muitos de nós ficamos mais ansiosos com medo do futuro e com a sensação de que todos os...

Cinco passos para manter o equilíbrio em tempos de quarentena

A importância de objetivos vividos em conjunto para manter o equilíbrio na quarenta. Em tempos de quarentena é importante saber alguns passos para lidar e...

Pandemia X Cesta básica: como economizar

Dicas importantes podem ajudar as donas de casa no momento de ir às compras, em meio à pandemia. Em épocas de pandemia, muitos padrões aos...

Nada será como antes e a estrada não será a mesma

O mundo após o covid-19 não será mais o mesmo, a pandemia do covid-19 será um agente de transformação para a sociedade de maneira...