Qual panela é adequada para cada preparo

Para cada preparo, uma panela deve ser usada com os melhores utensílios para diferentes receitas. Existe uma diversidade grande de panelas no mercado. Antiaderente, aço...

Prevenção da obesidade infantil começa no pré-natal

Diversos estudos destacam a importância de uma boa manutenção do peso na primeira infância para reduzir a obesidade na vida adulta e suas consequências...

O perigo de dieta em tempos de quarentena

Em isolamento social, é necessário cuidar do corpo e não colocá-lo em risco com as restrições. A nutricionista Sophie Deram,acredita que a resposta é respeitar...

Consumir frutas no verão ajuda a manter o corpo hidratado e...

Frutas ricas em água e fontes de antioxidantes ajudam a manter a saúde do corpo e da pele no verão. Com a alta das temperaturas,...

De olho no prato

Algumas dicas de como balancear a alimentação infantil. Uma a cada três crianças com menos de cinco anos de idade está desnutrida ou sofre com...

Três perguntas para se fazer antes de começar uma dieta

Se a dieta fornece ao meu corpo todas as vitaminas e nutrientes necessários para que tenha boa saúde e se proporciona satisfação e disposição...

Os alimentos que devem ser evitados e os que podem ser...

Os alimentos que devem ser evitados e os que podem ser consumidos. As sopas de verduras e legumes têm baixas calorias e são ricas...

Os prejuízos causados por conta do uso de adoçantes

Pesquisadores questionam a eficácia do adoçante e relacionam o seu uso com a incidência de outras doenças, incluindo cáries e pré-diabetes. Com o objetivo de...

Chá a segunda bebida mais consumida no mundo

Tomar um chá é uma tradição que se mantém ao longo do tempo e que combina muito bem com as baixas temperaturas do inverno....

Como montar cardápios divertidos e nutritivos no período das férias escolares

Sem abusar de alimentos prejudiciais à saúde das crianças é possível, com criatividade, criar pratos saudáveis, mesmo no período das férias As férias escolares chegaram...