5 dicas para acrescentar legumes e verduras na sua alimentação

Os vegetais são extremamente importantes para a saúde, mas grande parte das pessoas tem dificuldade em consumi-los. Cinco dicas para acrescentar legumes e verduras...

Grandes companheiros: Gatos e Crianças

Clínicas veterinárias sempre recebem pais indecisos quanto à criação de gatos e crianças no mesmo ambiente.  Gatos são animais de estimação que estão entre os...

Cuidados com a pele, especialmente os pés, na hora de praticar...

O que a Dermatologia tem a ver com o esporte? Os cuidados com a pele, e especialmente os pés, na hora de praticar exercícios...

Benefícios do sexo comprovados cientificamente

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Duke, nos EUA, indica que fazer sexo pode aumentar a espiritualidade. Na pesquisa, os homens que receberam doses da ocitocina, hormônio conhecido por sua influência no prazer sexual,...

Dieta e moda: como otimizar o guarda-roupa durante o processo de...

Dieta e moda, como ter um melhor aproveitamento das peças mesmo com a perda de peso. Seja para cuidar da saúde ou somente por estética, o...

Um simples método científico para se livrar de pensamentos negativos

Quando algo angustiante que aconteceu há algum tempo não para de causar pensamentos negativos, exercícios de escrita podem ajudar. Segundo o professor de psicologia da...

Como tratar os indesejados vasinhos e as microvarizes

Os vasinhos e as microvarizes são veias dilatadas que aparecem em diversas partes do corpo, como na face, no colo, nos seios, no abdômen,...

Cirurgia plástica: Muitos querem, mas têm medo

Cirurgia plástica, todos querem ficar bem esteticamente. Porém, como encarar o desafio do desconhecido? Normalmente o que é novo, diferente e, principalmente, quando está relacionado...

Quanto mais colorido, melhor!

Você já deve ter lido ou ouvido que quanto mais colorido o seu prato, melhor. Mas você sabe o porquê? Cada nutriente está relacionado a...

Dor nas mamas: quando é preciso investigar

A dor nas mamas (mastalgia) afeta cerca de 60% das mulheres nas diferentes faixas etárias e ocorre, predominantemente, em alguns períodos específicos pela relação...